Рекомендации психолога о том, как сохранить спокойствие и остаться в здравом уме, когда ничего не ясно. Советы включают физические методы расслабления, признание страха и не топление его злобой, принятие того, что не можешь контролировать, сохранение привычных ритуалов и наведение порядка в контролируемом пространстве.